Но, этот эффект сохраняется не более суток. Вот почему баню нужно посещать регулярно, а не раз в полгода, или от случая к случаю. Проводя процедуры раз в неделю, вы сохраните молодость кожи на долгие годы. Важно после бани нанести на кожу питательное восстанавливающее средство. Поэтому нужно грамотно подойти к выбору подходящего средства. Кстати, можно приготовить их самостоятельно, это не сложно. Лучше использовать натуральные компоненты: оливковое масло, сливки, сметану или кефир, мёд или желток.
Очень важно после парной принять душ, чтобы смыть все вредные вещества, которые вышли из кожи. Если этого не сделать, то, после остывания кожи и сужения на ней пор, токсины снова окажутся внутри. Поэтому душ после парной – дело обязательное.